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辟谣：LED灯的蓝光真会损害眼睛吗？
2017-08-30
汉鼎LED照明：白炽灯远去，LED灯上位。有关LED灯存在种种“危害”的说法，不时在网络上、朋友圈里泛起：损害视网膜、对眼睛影响极大……真的吗？
你的朋友圈是否也有这样的文章——“LED蓝光会损害视网膜”“LED蓝光对眼睛的影响极大”“揭开LED蓝光背后的秘密”……对于已经淘汰了白炽灯、家里全都换装上LED光源的消费者来说，看了这些无疑有点懵圈。
那么，LED蓝光到底有多大危害性？事实上，蓝光危害和“富蓝化”的照明影响并不是LED照明产品才有的，之前的某些金卤灯和某些荧光灯早就存在。
要正确区分蓝光危害和“富蓝化”的照明影响人的司辰节律这两种不同的情况，蓝光危害是指当蓝光辐亮度达到标准规定的2类或者3类时，会在较短的时间或瞬间对人眼造成的伤害，它所依据的标准是 GB/T20145-2006/CIES009/E:2002，判定的依据是 CTL-0744_2009-laser决议。而“富蓝化”的照明对人的生理影响则是润物无声地且要经过数个月甚至几年的时间才会明显影响到人的司辰节律的，这方面是目前世界科研的前沿课题，有较多的研究报告，但是还没有对应的考核标准。
在普通情况下，室内只能使用蓝光危害分类在1类及以下的LED照明产品。为了避免因使用高色温富蓝光的LED照明产品对人体健康可能存在的不利影响，室内LED照明产品的色温不宜超过4000K，一般显色指数应达到80以上。室内照明应避免使用色温5000K及以上的LED照明产品。蓝光是组成白色光的重要组成部分，所以在正常情况下滤掉蓝光的说法是片面的，按人的生理司辰节律选择光照成份和质量，才是正确的。
对于特殊人群（糖尿病人和光敏药物影响的人）或者可能处于特殊体位(例如婴幼儿)能直视LED灯的情况，则应该用无危害的LED照明产品。
因为婴幼儿眼睛娇弱，无法对蓝光进行过滤，而糖尿病人经过多年的发展，都有视网膜病变，视网膜承受光损伤的约值大大下降，蓝光对其视力影响较大。
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